Wat is het verschil tussen Chronische Hyperventilatie en Acute Hyperventilatie Hyperventilatie is in Nederland een groot probleem. Terwijl maar heel weinig mensen beseffen wat dit probleem precies is. Wanneer het over hyperventilatie gaat, dan denken mensen namelijk meestal aan ademnood, paniekaanvallen en ademen in een zakje. Dit zijn inderdaad zaken die te maken hebben met […]
Een betere gezondheid met Mensendieck oefentherapie De trap af lopen, ademhalen, een zwaar voorwerp op tillen of de hele dag achter de laptop zitten. Dit zijn voorbeelden van bewegingen die iedereen wel eens uitvoert. Maar denkt u wel eens na over de uitvoering ervan? • Hoe loopt u de trap op • Hoe haalt u […]
Oefentherapie bij Chronische hyperventilatie Ademhalen lijkt zo vanzelfsprekend, maar er zit een heel ingenieus systeem achter verscholen. Hoe complexer een systeem is, hoe vaker het fout kan gaan. Eén van de voorbeelden van een probleem bij ademhaling is hyperventilatie. Bij acute hyperventilatie haal je te vaak en te diep adem waardoor de zuurstof en koolzuur […]